°Ç°­°­ÁÂ

Ä¿¹Â´ÏƼ

ÀǼúÀº ȯÀÚ¸¦ À§ÇØ ¹ßÀüÇÏ¸ç °Ç°­ÇÑ »îÀ» À§ÇÑ
¿ì¸®ÀÇ ³ë·ÂÀº °è¼ÓµË´Ï´Ù

´ëÇ¥¹øÈ£

  • ÆíÇÏ°Ô ¹®ÀÇÁÖ¼¼¿ä. 031-856-3007
Á¦¸ñ
»ï°ã»ì¸¸ ¸Ô°í »ì »¬ ¼ö ÀÖÀ»±î? »ç¸Á·ü ³ôÀδٴ ¡®Ãæ°ÝÀûÀΡ¯ º¸°í¼­
´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ÇÒ ¶§ °í±â¸¦ Æ÷±âÇØ¾ß ÇÒ±î? ¾Æ´Ï´Ù. À°·ù¿¡´Â Çʼö ¾Æ¹Ì³ë»êÀÌ µé¾îÀֱ⠶§¹®¿¡ ¿ÀÈ÷·Á ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ÇÒ ¶§´Â °í±â¸¦ ²À ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù. ±×·¸´Ù¸é »ï°ã»ì¸¸ ¸Ô°í »ìÀ» »¬ ¼ö ÀÖÁö ¾ÊÀ»±î? ÀÌ¿¡ ´ëÇØ Á¤¼ºÈ­ ÀÓ»ó¿µ¾ç»ç°¡ ±Ã±ÝÁõÀ» ÇØ°áÇØÁá´Ù.



Ãâó: °Ç°­ÀÌ ±Ã±ÝÇÒ ¶©, ÇÏÀÌ´Ú (www.hidoc.co.kr)




¿øǪµå ´ÙÀ̾îÆ®°¡ À¯ÇàÇßÀ» ¶§ ÇÑ °¡Áö °úÀϸ¸ ¸Ô°Å³ª »½Æ¢±â¿Í °°Àº ÀúÄ®·Î¸® À½½ÄÀ» ¸Ô´Â °æ¿ì°¡ ¸¹¾Ò´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ´Â ±ÙÀ° ¼Õ½ÇÀ̶ó´Â ºÎÀÛ¿ëÀ» ÃÊ·¡ÇÑ´Ù. »ìÀÌ ºüÁ®µµ üÁö¹æÀÌ °¨¼ÒÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ñ ±ÙÀ°ÀÌ °¨¼ÒÇÏ´Â °ÍÀ̱⠶§¹®ÀÌ´Ù. »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÇǺΠ°ÇÁ¶, ºóÇ÷, ¿µ¾ç ºÒ±ÕÇü, ƯÈ÷ Çʼö ¾Æ¹Ì³ë»ê ºÎÁ·À̶ó´Â ºÎÀÛ¿ëÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù. µû¶ó¼­ ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ÇÒ ¶§ °í±â¸¦ ²À ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù.ÃÖ±Ù¿¡´Â ź¼öÈ­¹°Àº 10% ¹Ì¸¸À¸·Î Àû°Ô ¸Ô°í, ´Ü¹éÁú°ú Áö¹æ À§ÁÖ·Î ¸Ô´Â Àúź°íÁö(Àúź¼öÈ­¹°¡¤°íÁö¹æ) ´ÙÀ̾îÆ® ¹æ¹ýÀÌ À¯ÇàÇÏ°í ÀÖ´Ù. ź¼öÈ­¹°ÀÌ ¸ö¿¡ µé¾î°¡¸é Æ÷µµ´çÀ¸·Î ÂÉ°³Á® ¿¡³ÊÁö¸¦ ¾²°í ³²Àº °ÍÀº Áö¹æÀ¸·Î ÀúÀåÇÑ´Ù. ź¼öÈ­¹°ÀÌ ¾øÀ¸¸é Æ÷µµ´çµµ ¾ø¾î ¿¡³ÊÁö¿øÀ¸·Î »ç¿ëÇÒ °ÍÀÌ ¾ø°Ô µÈ´Ù. ´Ü¹éÁú ÀϺΰ¡ Æ÷µµ´çÀ¸·Î »ç¿ëµÇÁö¸¸, À̰͸¸À¸·Î´Â ºÎÁ·Çϱ⠶§¹®¿¡ ¸ö¿¡ ÀúÀåµÈ Áö¹æÀ» ²¨³» »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.



»ï°ã»ìÀÌó·³ Àúź°íÁö´Â üÁß °¨¼Ò¿¡ È¿°úÀûÀÌÁö¸¸, »ç¸Á·üÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù´Â ºÎÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Ù. 2018³â ÀÇÇÐÀú³Î ¶õ¼Â(Lancet)¿¡ ¹ßÇ¥µÈ ź¼öÈ­¹° ¼·Ãë·®°ú »ç¸Á·üÀÇ ¿¬°ü¼º¿¡ ´ëÇÑ ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é, ź¼öÈ­¹° ¼·Ãë·®ÀÌ 40% ÀÌÇÏ·Î °¨¼ÒÇÏ¸é »ç¸Á·üÀÌ Áõ°¡ÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ¶ÇÇÑ, ¸¹Àº ¿¬±¸¿¡¼­ Àúź°íÁö´Â ½ÉÇ÷°ü°è Áúȯ À§ÇèÀ» ³ôÀÎ´Ù°í ¸»ÇÑ´Ù.2016³â¿¡´Â Àúź°íÁö ½Ä»ç°¡ ±¹¹Î°Ç°­¿¡ ½É°¢ÇÑ À§ÇèÀ» ÃÊ·¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °æ°íµµ ³ª¿Ô´Ù. ´ëÇѳ»ºÐºñÇÐȸ, ´ëÇÑ´ç´¢º´ÇÐȸ, ´ëÇѺñ¸¸ÇÐȸ, Çѱ¹¿µ¾çÇÐȸ, Çѱ¹ÁöÁúµ¿¸Æ°æÈ­ÇÐȸ µî ÀÇÇС¤°Ç°­ °ü·Ã 5°³ Àü¹®ÇÐȸ´Â Àúź°íÁö ½Ä»ç°¡ Àå±âÀûÀ¸·Î üÁß°¨·® È¿°ú¸¦ º¸±â ¾î·Æ°í, °Ç°­°ú ¿µ¾çÇÐÀû ¹®Á¦¸¦ ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ³»¿ëÀ» ´ãÀº °øµ¿ ¼º¸í¼­¸¦ ¹ßÇ¥Çß´Ù.¶ÇÇÑ, ³ú´Â Æ÷µµ´çÀ» ¿¡³ÊÁö¿øÀ¸·Î »ç¿ëÇϴµ¥, Æ÷µµ´çÀÌ ¾øÀ» °æ¿ì ÄÉÅæü°¡ ´ë½Å »ç¿ëµÈ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ´Â ÇǷΰ¨, ±¸¿ªÁú µîÀÇ Áõ»óÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Ù.¡Þ ´ÙÀ̾îÆ® ÇÒ ¶§ ÁöÄÑ¾ß ÇÒ 3°¡Áö »çÇ×



´ÙÀ̾îÆ® ½Ã ÁöÄÑ¾ß ÇÒ »çÇ×1.Á¤Á¦µÈ ´çÀº ¸ÔÁö ¾Ê´Â´ÙÄݶó, »çÀÌ´Ù, ÁÖ½º¿Í °°ÀÌ ´çÀÌ ÇÔÀ¯µÈ À½·á, Á©¸®, °úÀÚ µîÀÇ À½½ÄÀº ÀÔ¿¡ ´ëÁö ¾Ê´Â´Ù.2.ÃæºÐÇÑ Ã¤¼Ò¸¦ ¸Ô´Â´Ùä¼Ò´Â ½ÄÀ̼¶À¯¼Ò¿Í ¼öºÐ ÇÔ·®ÀÌ ³ô¾Æ¼­ ÀüüÀûÀÎ ¼·Ãë·®À» ³ô¿©ÁÖÁö¸¸, ¹Ðµµ°¡ ³·¾Æ ¼·Ãë ¿­·®À» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù.3.°í±â¸¦ ²À ¸Ô´Â´Ù°í±â¸¦ ¸ÔµÇ, Á¦À°ººÀ½, ¾ç³ä°¥ºñ¿Í °°Àº ¾ç³äµÈ °í±â´Â ¸ÔÁö ¾Ê´Â´Ù. ¾ç³ä¿¡ ¼³ÅÁÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾î°¡±â ¶§¹®¿¡ »ý°í±â¸¦ ±Á°Å³ª ¼öÀ°À¸·Î ¸Ô´Â °ÍÀ» ÃßõÇÑ´Ù.°á·ÐÀûÀ¸·Î, »ï°ã»ì¸¸ ¸Ô¾îµµ »ìÀº ºüÁú ¼ö ÀÖÁö¸¸, °Ç°­µµ ÇÔ²² ³ªºüÁú ¼ö ÀÖ´Ù. ½ÄÀÌ°ü¸®´Â ´Ü±â°¡ ¾Æ´Ñ Àå±âÀûÀ̱⠶§¹®ÀÌ´Ù. »ï°ã»ì¸¸ ¸ÔÀ¸¸é °á±¹ ´Ù½Ã üÁßÀÌ Áõ°¡ÇÒ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù.µµ¿ò¸» = ÇÏÀÌ´Ú ¿µ¾ç»ó´ã Á¤¼±È­ (ÀÓ»ó¿µ¾ç»ç)

´ÙÀ½±Û
ÀÎÁö´É·Â ÁÁÀº »ç¶÷ÀÇ ºñ¹Ð¡¦ ¡®ÀÌ°Í¡¯ÀÌ °Ç°­ÇÏ´Ù?
ÀÌÀü±Û
½ÉÀå °Ç°­À» ÁöÄÑÁÖ´Â '³ì»ö ä¼Ò' (¿¬±¸)
¸®½ºÆ®